Medisinsk Behandling
Norge
Hvordan å vaske quinoa

Hvordan å vaske quinoa

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Medisinsk Behandling

Bruksanvisning

Før matlaging quinoa, må du sende deg til en strengere vask som frata av noe giftig stoff. For å gjøre dette, er en god og naturlig vannbeholderen beste vist og hensiktsmessige elementer.

Først av alt, du sprer dem på en plate og se den nøye.

Kjører sin hånd over det og gå å oppdage mulige steiner som kan komme blandet. Skille dem for å starte prosessen med å rense quinoa.

Legg dem i en bolle eller beholder, fyll den med vann til å dekke, rør det godt i dette vannet, og deretter renne, deretter fylle dem tilbake på med nytt vann og utføre samme prosedyre. For å være i, følger det ved å utføre 4-5 ganger for å sikre en god og grundig rengjøring.

Neste, fyll beholderen med friskt vann og la stå i ca en time, uten å berøre. På denne måten vil vannet ha på dem en god rengjøring.

Når forbi timen, fjerner du dem godt i dette vannet og kaste. Suge under springen og skyte vannet igjen.

Sett en gryte med vann til å koke, deretter skriver du inn quinoa. La stå i kokende vann i 5 minutter, ta ut og sette inn i en annen gryte med kokende vann er visstnok parallell til tidligere. Skriv inn og småkoke ca 15 minutter eller til kornet er åpnet.

La i åpent vann er kokepunktet. Deretter tappes og la den tørke ved romtemperatur. Dette vil gi deg den quinoa ren og klar til å lage mat til din smak uten noen helseproblemer.

Råd

Rengjør godt før du spiser quinoa kan være farlig ikke å

Tag: åpnet quinoa, balanserte quinoa, quinoa alvorlig, quinoa artikler, quinoa deilige, quinoa dyr og mennesker, quinoa elementer for, quinoa farlig, quinoa marearlas, quinoa mennesker, quinoa minutter, quinoa problemer, quinoa prosess, quinoa streng

Les mer fra Medisinsk Behandling

Medisinsk Behandling, Hvordan lage en papilloteHvordan lage en papillote

Matlaging en papillote er en av de kulinariske teknikker som tillater oss å få opprettholde egenskapene til mat. Bare en hovedingrediens (vanligvis fisk), fett (beste olivenolje), grønnsaker og noe ...
Medisinsk Behandling, Matvarer som bidrar til å ha godt humørMatvarer som bidrar til å ha godt humør

Noen matvarer har en spesiell hjelp til å opprettholde en balansert stemning hele dagen. Noen, som for eksempel ris eller havre, kan innlemme dem i våre kostvaner på jevnlig og rikelig. For eksempel ...
Medisinsk Behandling, Hvordan det hjelper olivenolje til helseHvordan det hjelper olivenolje til helse

Middelhavsdietten har en stjerne protagonist, olivenolje, en viktig mat som har blitt anerkjent som den sunneste fettet. Men ikke alle olivenoljer er ikke like, vi vil alltid velge den extra virgin ...
Medisinsk Behandling, Matvarer rike på fiberMatvarer rike på fiber

Fiberen er et stoff som finnes i planter. Kostfiber er en type fiber du spiser, er funnet i frukt, grønnsaker og korn. Vi vet alle at fiber er gunstig, men ofte finner vi oss selv i den situasjone ...


Medisinsk Behandling
Norge