Medisinsk Behandling
Norge
Hvordan vite om Im laktose intolerant

Hvordan vite om Im laktose intolerant

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.
Medisinsk Behandling

Bruksanvisning

Det som gjør det vanskelig å fordøye melk er laktoseinnhold. Laktose er et sukker som finnes i melk behandling som den krever enzymet laktase. Alle mennesker er født med gode nivåer av laktase, fordi som babyer trenger morsmelk for vår vekst og overlevelse.

Men som vi vokser laktase nivåer i kroppen reduseres. Hvorfor skjer dette? Fordi våre kroppsfunksjoner som alle pattedyr: når vi vokser opp blir vi altetende og stoppe trenger melk for å overleve.

Men mennesker er de eneste pattedyr som etter folk konsumerer melk og dets derivater, ikke fordi kroppen vår trenger det, siden kalsium kan fås fra andre matvarer, men en vane. Imidlertid kroppen, å ha mindre enzymet laktase, ikke fordøye melken på samme måte når vi var babyer.

Dette kan til slutt føre til at hvis du har et svært lavt nivå av dette enzymet, blir vi laktose intolerant. Men hva er symptomene på laktoseintoleranse er?

Mens det er sant at alle voksne koster oss fordøye melkeprodukter, ikke alle er intolerant. De viktigste tegn på laktoseintoleranse som oppstår når vi drikker melk, spiser ost (spesielt ferske oster, rik på laktose), yoghurt, iskrem og mat med høy melk innhold er:

Oppblåst mage Magesmerter og ubehag Kvalme Gasser, vanligvis stygg luktende diaré
Som du kan se laktoseintoleranse er ikke bare føler at maten er tung, men manifesterer seg gjennom klare symptomer. Det finnes flere nivåer av intoleranse, kan noen mennesker med moderat intoleranse bedre tåle melk enn de med en akutt intoleranse.

Andre tilstander som irritabel tarmsyndrom eller Crohns sykdom gjøre melk ikke kan behandles riktig av kroppen. Mange av disse pasientene har også laktoseintoleranse, noen ikke.

Hva du skal gjøre hvis du mistenker at du lider av laktoseintoleranse? Den aktuelle alternativ er å besøke en gastroenterolog for en fullstendig gjennomgang og sender til de relevante undersøkelser. Det er lurt å oppsøke en spesialist for å forstå helt hvordan du får kalsium fra andre matvarer, endringer har å gjøre i kostholdet ditt og hvor mye laktose du spiser en dag uten ubehag eller ubehag.

Dersom resultatet av intoleranse er negativ, men ingen ubehag fra meieri, er det meget mulig at dette er en annen tilstand, for eksempel de som er nevnt i forrige trinn.

Tag: behandlet laktose intolerant, fikk laktose intolerant, laktose intolerant tidligere, laktoseintolerante altetende og stoppe, laktoseintolerante babyer, laktoseintolerante derivater, laktoseintolerante manifesterer, laktoseintolerante nivåer, laktoseintolerante pattedyr, redusert laktose intolerant

Les mer fra Medisinsk Behandling

Medisinsk Behandling, Hva er fruktene av høstenHva er fruktene av høsten

For de som føler seg kvalt av sommervarmen og frosset av den kalde vinteren, er høsten en flott sesong, men også for å oppdatere og endre landskapet byr på mange typiske fruktene av denne sesongen. ...
Medisinsk Behandling, Hva er et mantra?Hva er et mantra?

Mantraer blir ofte brukt i meditasjon, kommer dette ordet fra sanskrit og er et produkt av foreningen av to ord, dens mening gir oss et hint til bruken er at mantra betyr frigjørende sinnet. Det er ...
Medisinsk Behandling, Hvordan du kan forbedre dine matvanerHvordan du kan forbedre dine matvaner

Spise riktig og balansert måte er ikke bare en vane som gagner vår figur, men har også en viktig effekt på vår helse, bedre livskvalitet og redusere muligheten for sykdommer som diabetes, høyt blodt ...
Medisinsk Behandling, Hva er fordelene med vitamin DHva er fordelene med vitamin D

Vitamin D er viktig for å opprettholde helsen vår hud og bein næringsstoff. Vi kan få noen matvarer rike på vitamin D, men en annen vanlige måter å produsere daglig er utsette for solen for korte p ...


Medisinsk Behandling
Norge